- 2026-06-23文化翻译、球鞋经济与创作者主权 · Steve Stoute这是 Founders Podcast 对 Steve Stoute 的访谈。Steve Stoute 从唱片业高管出发，在 1999 年做出了一个在业内看来"疯了"的决定：放弃开唱片公司，进入广告和营销行业。他的职业轨迹跨越唱片、广告、球鞋文化、音乐发行，最后落脚在 United Masters——一家把版权留给艺人自己的独立音乐发行公司。
- 2026-06-23直立行走、农业革命与演化的代价 · 林永昌这是一场由中大人类学系考古学教授林永昌主讲的长访谈，涵盖了人类演化史中六个核心节点：直立行走的起源、石器制作、用火的证据、多人种共存、农业革命的代价，以及考古学在 AI 时代的意义。
- 2026-06-23多世界诠释、概率难题与构造理论 · David Deutsch这是 World Science Festival 中 Brian Greene 与 David Deutsch 的深度对话。David Deutsch 是量子计算的奠基人，也是多世界诠释（Everettian quantum theory）的核心推动者之一。全程围绕一个核心问题：量子力学到底在告诉我们什么关于现实的本质？
- 2026-06-21肠道微生态、神经免疫与膳食多中心主义 · Tim SpectorTim Spector 阐释了肠道微生态作为一个“虚拟器官”在人体代谢、免疫调节和第二大脑（肠道神经元网络）连接中的中枢机制。他揭示了肠道与大脑之间的神经免疫双向通道（即肠脑轴），指出通过迷走神经高速传输的化学信号决定了大脑的神经炎症、抗压阈值和阿尔茨海默病等退行性认知病变。针对现代工业社会泛滥的心理亚健康，他批判了传统医学对心理病变孤立治疗的笛卡尔二元论局限，主张从肠道慢性炎症切入，并提出了改善…
- 2026-06-21教育的异化、官僚化与通识传统的复兴 · Simon Haines & Fiona MuellerSimon Haines 与 Fiona Mueller 共同诊断了现代教育体系（特别是澳大利亚及西方国家）中“思想家缺位与活动家泛滥”的深层异化。他们尖锐批判了自 1960 年代以来，以 Paulo Freire 批判教育学（分化压迫者与被压迫者）为代表的“学生中心论”及政治意识形态对传统人文通识（Humanitas）的系统性蚕食。Fiona Mueller 指出，官僚机构在政策宣言中充斥空洞的…
- 2026-06-21形式突围、触觉记忆与独立创作的防线 · Dave EggersDave Eggers 探讨了小说创作中非线性构思的拼贴本质，以及他如何从早期的“形式实验”转向对“讲故事”与人物命运的深层倾注。他分享了自己独特的物理记事抽屉系统，将日常生活的真实细节与社会矛盾（如 826 Valencia 中孩子们采访街头乐手得到的鲜活素材）转化为超越“模板化”套路的真实故事。作为 McSweeney's 的创始人，他详细阐述了通过将书籍设计为高维触觉物理实体（如竹质封面、磁…
- 2026-06-21人类最好与最坏行为的生物学 · Robert SapolskyRobert Sapolsky 系统性地剖析了决定人类暴力与共情行为的深层生物学机制，提出理解人类行为必须跨越从秒级脑神经活动到百万年进化压力的多维尺度 [12:02]。他拆解了杏仁核、脑岛与前额叶皮层在恐惧、道德厌恶与冲动控制中的协作与冲突，并揭示了多巴胺对“期待”而非“奖赏”的神经学映射 [16:26], [22:28]。此外，他还阐述了睾酮与催产素如何以极其选择性的方式放大已有的社会行为模式…
- 2026-06-21计算机自底向上构建指南 · Unnamed Speaker讲者以纯粹的自底向上视角，极其详尽地演示了如何从最基础的二进制与电学原理出发，逐步搭建出一台完整的 8 位 CPU，并在其上编写运行程序 [05:06]。在深入剖析了逻辑门、半加器与全加器、ALU、触发器锁存器、寄存器及 RAM 等微观硬件组件的构造后，他展示了总线通信规则与由 ROM 查找表构成的“计算机大脑”控制微码 [02:24:31], [07:53:48]。接着，他将这一自制 CPU 的…
- 2026-06-21P vs NP、零知识证明与计算的胚胎阶段 · Avi WigdersonAvi Wigderson 深入探讨了计算复杂性理论的核心命题，指出 P vs NP 本质上是关于人类知识边界的问题，并分享了理论计算科学在过去几十年中如何重塑我们对随机性、证明和计算的认知 [02:22]。他详细论述了随机性作为一种依赖于观察者计算能力的相对资源（Blum-Micali 视角）[55:14]，阐释了困难性与伪随机性之间的深刻对等关系（P = BPP）[01:00:24]，以及零知…
- 2026-06-21数学实在、物理规律与唯物主义之死 · David BerlinskiDavid Berlinski、Sergiu Klainerman 和 Stephen Meyer 深入探讨了数学的客观实在性及其与物理世界之间的神秘联系 [00:15]。他们以 “2+2=4” 及复数 $i = \sqrt{-1}$ 等概念为例，探讨了数学事实如何独立于人类心智与物质世界而客观存在，并深刻批判了主张“只存在物质”的唯物主义世界观 [03:49]。通过解读 Eugene Wigne…
- 2026-06-21人工智能的演进：统计、经济学与规则推断 · Thomas SargentThomas Sargent 在北京大学汇丰商学院的讲座中，从经济学家和统计学家的独特视角剖析了人工智能的本质与历史 [02:53]。他将人类智能定义为模式识别、泛化和决策三种核心活动 [05:48]，并指出人工智能本质上是人类为模拟这些活动而发明的机器。Sargent 借用 Steven Pinker 的认知科学观点，揭示了一个深刻的悖论：人类在进化中被硬编码了在统计、生物、经济和物理学上的认知…
- 2026-06-21选择权的诅咒与实验精神 · Tim FerrissTim Ferriss 深入探讨了风险的本质、选择权 (optionality) 与承诺 (commitment) 之间的辩证关系 [01:30]。他向“拼命保留所有选择”的精英认知模式提出挑战，指出过度追求选择权往往是懦弱的避风港，反而限制了人的实际潜能。此外，他详细介绍了通过斯多葛哲学演化出的“恐惧设定 (fear-setting)”方法，以此帮助人们对抗脑海中模糊的焦虑与 Ruminatio…
- 2026-06-21纯粹函数式编程、类型系统与 AI 时代的代码演化 · Simon Payton JonesSimon Payton Jones 探讨了纯粹函数式编程的核心哲学——“用值编程 (programming with values)”而非“修改状态 (mutation)”，并阐述了这一范式在程序模块化与长周期维护性上的卓越表现 [00:57]。他对比了 Haskell 和 OCaml 的设计选择，揭示了“惰性求值”如何逼迫 Haskell 保持纯粹性并最终引入 monads 来管理副作用 [2…
- 2026-06-21生物电、形态发生与两头涡虫 · Michael LevinMichael Levin 讨论了生物电生理网络如何作为高于基因组的全局信息处理接口，引导组织发育、器官再生和细胞集体的决策 [01:09]。他指出，生命体将形态结构的模板存储在生物电状态中，这种生理层面的软件可以在不修改基因组的前提下进行重编程，从而实现涡虫双头再生或青蛙断肢再生。此外，他还探讨了由青蛙或人类体细胞直接组装而成的 xenobots 和 anthrobots，在没有进化选择历史的情…
- 2026-06-21创意组织的管理、动力学与 Steve Jobs · Ed CatmullEd Catmull 回顾了 Pixar 数十年的管理与文化构建经验，重点探讨了如何在一个创意组织中建立坦诚、无惧尴尬且聚焦于解决实际问题的决策机制 [00:09]。他深入分析了智囊团 (Brain Trust) 的运作逻辑与演进，讲述了 Steve Jobs 在董事会管理、业务谈判以及对抗短期股东价值最大化倾向中的独特智慧。此外，他还详细还原了 Pixar 与 Disney 在商业博弈、技术授权…
- 2026-06-14自由高于金钱：Pavel Durov与Telegram的坚守这是 Lex Fridman 对 Telegram 创始人 Pavel Durov 的访谈。Durov 出生于苏联，童年在意大利度过，他的核心哲学命题"Svoboda vazhne deneg"（自由比金钱重要）贯穿全场——但这次对话的特别之处在于：他几乎把每一个哲学命题都翻译成了一个具体的工程决策或身体习惯。访谈覆盖了 Telegram 的架构哲学（40人团队、完全自动化、"人类是攻击向量"）、…
- 2026-06-14集体农庄到WeWork：社区愿景的失控与重建 · Adam Neumann这是 Rick Rubin 的播客 Tetragrammaton 对 WeWork 联合创始人、Flow 创始人 Adam Neumann 的访谈。Neumann 在以色列出生，童年搬家13次，其中包括在集体农庄（kibbutz）度过的几年——母亲作为单亲医生靠夜班换取住房，这段经历后来成为他所有创业项目共同的底层逻辑：把「被社区托住」的体验规模化地搬进商业地产。访谈沿着他的人生轨迹展开：从 Gr…
- 2026-06-14SpaceX七年口述史：第一原理制造、火箭民主化与马斯克的管理幽灵 · LewisLewis是台湾出生、德国和广州成长的工程师，2003年毕业于斯坦福机械工程，在爱普生（Epson）做自动化生产，2008年牛津MBA毕业当天雷曼兄弟倒闭，此后做了几年供应链咨询和食品创业（2年开7家店），2012年被老朋友招募加入SpaceX。他在SpaceX待了7年，先做飞龙（Dragon）飞船内部设计，后升任猎鹰9号（Falcon 9）首席制造工程师，离职时管理7个部门、超过3000个火箭零…
- 2026-06-14公司即技术：差异化的义务与创始人的工艺 · Tobi Lütke这是 David Senra（《Founders》播客主持人）对 Shopify 联合创始人、运营公司21年的 CEO Tobi Lütke 的访谈。Tobi 被其他创始人提到的频率高到被称为「singular」（独一无二）。访谈从一个第一性原理问题开始——公司到底是什么——然后沿着他真正做的事情展开：把 COVID 当作清零重建公司的契机，用 Python 和 SAT 求解器把整个公司结构（职称…
- 2026-06-14世界比你想象的更可塑：零内省、创始人资本主义与马斯克方法 · Marc Andreessen这是 David Senra（《Founders》播客主持人）对 Marc Andreessen 的一场长篇对谈，过程中 Andrew Huberman 也短暂加入提问。内容覆盖了 Marc 几个最核心、最反直觉的命题：零内省作为一种刻意的精力分配策略，而不是无意识的缺失；「世界比你想象的更容易被重新校准」这个驱动他每天工作的基本信念；管理主义（专业经理人文化）与布尔乔亚资本主义（创始人亲自掌舵）…
- 2026-06-14影响先于幸福：自我精通与造物者之道 · Daniel EkDaniel Ek是Spotify的联合创始人兼CEO，从2006年建立Spotify至今将近二十年。这是David Senra的新节目「第一位嘉宾」——他选择Daniel，因为与Daniel的一次私下晚餐对话从根本上改变了他对工作和生活的理解。整集不是采访，更像是两个相互学习多年的朋友之间的对话：一个创始人和一个几乎读遍所有伟大创始人传记的人，在研究「那些传记里的人到底是什么样的人」这件事上相互…
- 2026-06-14原则、生命之业与不竭之欢 · Patrick O'ShaughnessyPatrick O'Shaughnessy是「Invest Like The Best」播客主持人，以及Colossus和Positive Sum的创始人。这是他与Founders播客主持人David Senra之间一场罕见的双向对话——通常是Patrick采访他人，这次轮到他坐到另一侧。
- 2026-06-14五步算法、物理律法与造物者的使命 · Elon Musk思维解码这是《The Book of Elon: Elon Musk's Most Useful Ideas in His Own Words》的作者与Founders播客主持人David Senra的对谈。作者花了五年、数千小时研究Elon Musk，把他最重要的思维工具提炼进这本书。本集是两人翻阅书的亮点段落、互相补充上下文的对话。
- 2026-06-14参照系与制霸好莱坞 · Michael OvitzMichael Ovitz，CAA（创意艺人经纪公司）的联合创始人，好莱坞历史上最强大的经纪人，在这次对话中和 David Senra 回顾了他如何从圣费尔南多谷的穷小子（父亲是一周挣不到300美元的酒水推销员）成长为代理了46位好莱坞票房前50名导演的掌权者，同时也是撮成索尼收购哥伦比亚影业、可口可乐广告重构、环球影业融资的幕后策略家。
- 2026-06-14YC、个人AI与那间七岁的屋子 · Garry TanGarry Tan，Y Combinator 现任 CEO、硅谷最重要的早期创业培养机构的掌舵人，在一次深度对话中讲述了三个彼此缠绕的故事：他从酗酒、暴力的家庭环境逃进计算机世界的童年；他如何在2022年被召回接管 YC 并将其从「Alphabet 时刻」拉回核心使命；以及他为什么相信我们正处在一场和 PC 革命规模相当的个人 AI 时代——而这次革命的核心不是能力，是民主化。
- 2026-06-1444年的布道者与全食超市的征服 · John MackeyJohn Mackey 是 Whole Foods Market 的联合创始人兼 CEO，从 1978 年一家叫 SaferWay 的小型天然食品店，用 44 年时间将其建造成美国最大的天然食品超市连锁（最终被亚马逊以 137 亿美元收购）。他在这次谈话中讨论他刚刚出版的回忆录，以及贯穿全书的主题：布道者型创始人与雇佣兵型创始人的区别、资本主义如何创造非零和价值、他与父亲的关系、母亲临终前的最后一…
- 2026-06-145127次原型与发明家的宿命 · James DysonJames Dyson 坐下来和 David Senra 谈论他的两本自传以及贯穿其中的发明哲学。Dyson 是英国最成功的私人制造商之一，以 5127 次原型迭代发明了无需更换集尘袋的气旋真空吸尘器，由此创办了年营收数十亿英镑的 Dyson 公司。他从未上市，至今拥有 100% 股权。
- 2026-06-14少即是多、听的艺术与创作的天启 · Rick Rubin这是 David Senra 的 Founders 播客，嘉宾 Rick Rubin——半个世纪以来最有影响力的唱片制作人，合作者包括 LL Cool J、Johnny Cash、Red Hot Chili Peppers、Eminem、Jay-Z、Beastie Boys 等——谈论他对音乐、创作、减法美学、倾听和持续工作的理解。
- 2026-06-14自我认知、本真性与人生重建 · Ivanka Trump这是 David Senra 的 Founders 播客，嘉宾 Ivanka Trump——早年职业法国号演奏家的比喻放在别处，而她的轨迹是：22岁创办第一家公司→在特朗普集团负责地产开发（老邮政局翻新、特朗普多拉）→同时运营时装品牌（年销售额8亿美元）→2017年随父进入白宫四年→2021年离开华府迁居迈阿密→重新开始，投身科技早期投资（AI、生物技术、机器人）、地产（阿尔巴尼亚岛 Seaiso…
- 2026-06-14重塑人生、宗教与幸福科学 · Arthur Brooks这是 Tyler Cowen 的"Conversations with Tyler"播客，嘉宾 Arthur Brooks——哈佛肯尼迪学院教授，前美国企业研究所（AEI）所长（11年），曾是职业法国号演奏家、经济学家，正在进行人生第四次"螺旋式转型"——谈论他研究幸福的发现，以及如何在充满意义的宇宙中生活。
- 2026-06-14教 AI 的人与知识工作的未来 · Brendan Foody这是 Tyler Cowen 的"Conversations with Tyler"播客，嘉宾 Brendan Foody 是 Mercor 的 CEO 和联合创始人（2023年初创立），当时22岁，据说是有史以来最年轻的独角兽创始人。Mercor 做的事是雇用专家来教 AI 模型：当 OpenAI 想让模型学习写诗，Mercor 找来最顶尖的诗人；想提升法律能力，找来 Cass Sunstein…
- 2026-06-14为何普京和习近平无法逃脱地理的宿命 · Sarah Paine这是一场由 Sarah Paine 在海军战争学院（她在那里执教24年）给非专业听众所做的公开演讲。Paine 是俄罗斯、中国与日本大战略领域的历史学家，她的核心论点是：陆权大国（大象）和海权大国（鲸鱼）对世界的组织逻辑从根本上不同，而这一差异由地理决定——不是由意识形态、领导人性格或历史偶然性决定。普京和习近平并非异类，他们只是在运行各自地理环境决定的古老安全逻辑。
- 2026-06-14儿童如何学习，AI 是什么文化技术 · Alison Gopnik这是 Tyler Cowen 的"Conversations with Tyler"播客，嘉宾 Alison Gopnik 是 UC Berkeley 心理学与哲学教授，全球最重要的儿童发展心理学家之一，著有《摇篮里的科学家》《园丁与木匠》等书。她长期研究儿童的因果推理、贝叶斯学习与心理理论（theory of mind）。对话覆盖：科学家和儿童如何同样做因果推理；儿童作为"模拟退火"高温搜索器；…
- 2026-06-14基督教、性与颠覆定论 · Diarmaid MacCulloch这是 Tyler Cowen 的"Conversations with Tyler"播客的一期对话，嘉宾 Diarmaid MacCulloch 是牛津大学教会史荣退教授，也是当代最重要的宗教史学家之一，著有《基督教：一种全球历史》《克兰默传》等多部里程碑式作品。本期围绕他的新书《低于天使：性与基督教的历史》（Lower than the Angels）展开，以问答形式覆盖从早期基督教到现代英国国…
- 2026-06-14表层数据与深层数据 · Alexei Efros这是 UC Berkeley 计算机视觉教授 Alexei Efros（Alyosha）在一场学术研讨会上的演讲，他是 Shiri 的博士导师，与 Alison Gopnik、Jitendra Malik、Phil Isola 等人同处一个多日工作坊。演讲的核心问题非常直接：Rich Sutton 2019 年的"苦涩的教训"究竟苦在哪里？计算（Compute）真的能替代数据（Data）吗？Efr…
- 2026-06-11AI超量扩张的电网硬壁垒与能源套利 · Chase Lock Miller在 Stanford University 的 MS&E435（Economics of the AI Supercycle）课堂上，主讲人 Apoorv Agrawal 与 Crusoe 创始人兼 CEO Chase Lock Miller 深入探讨了 AI 超级周期下的数据中心经济学与能源供给架构。对话以五大 Hyperscalers 呈指数增长的 AI 资本支出（CapEx）为引子，引入了 …
- 2026-06-11心智清晰度、硅基意识与长线博弈 · Joscha Bach本期节目中，Lex Fridman 与认知科学家、人工智能研究者 Joscha Bach 围绕智能的本质、人类意识的层级以及人工智能与人类的共生未来展开了深度对话。Joscha Bach 结合 Robert Kegan 的心理学模型，提出了人类心智发展的七个清晰度阶段（Levels of Lucidity），并以此透视当前人工智能对齐讨论的局限。随后，他们深入探讨了大脑信号异步传导的生物学机制、苦…
- 2026-06-11冥想的极致体验与自我重构 · Stephen Zurface本期节目中，主持人 Dan Shipper 与 Journey 创始人 Stephen Zurface 展开对话。Stephen Zurface 在节目中现场演示并口述了他进入 Jhana（禅那）状态的完整心智过程。随后，双方深入探讨了 Jhana 状态的机制（如记忆再巩固）、冥想中的目标管理与“玩耍”心态、冥想实践的潜在误区与安全边界（如心理弹性的容受窗口），以及如何利用 AI 建立个性化的心智…
- 2026-06-11AI超级周期的经济学：企业落地的上下文鸿沟 · Ali Ghodsi本期内容源自 Stanford University 2026 年春季 MS&E435 课程（Economics of the AI Supercycle）的第四讲，由 Apoorv Agrawal 主持，嘉宾为 Databricks 联合创始人兼 CEO Ali Ghodsi。对话围绕 AI 产业的真实落地现状展开，挑战了当前 Silicon Valley 对超级智能（Superintellig…
- 2026-06-11认知框架、前沿与金融基石 · Bill Gurley在这期访谈中，Benchmark 前合伙人 Bill Gurley 与主持人 Shane Parrish 探讨了塑造其认知和投资决策的核心心智模型。讨论主要围绕系统思考（Systems Thinking）、对行业历史的深度研究以及对技术前沿的敏锐捕捉展开。Bill Gurley 阐述了价值投资在早期风投中的演变，分析了 AI 算力军备竞赛、中国开源模型生态、硅谷的风险偏好与估值泡沫，并深入剖析了支…
- 2026-06-11信用与科技的范式重塑 · Dan Loeb本期对话由 Third Point 创始人 Dan Loeb 展开。对话探讨了在人工智能（AI）与全球宏观变局下，投资策略、信贷市场、公司治理以及对冲基金商业模式的演变。Dan Loeb 分享了 Third Point 从早期的事件驱动与信贷投资，向质量投资与主题投资的跨代演化过程，并详细剖析了 AI 浪潮对传统“高质量”软件公司的颠覆、信贷资产对冲的独特优势、日本公司治理改革的亲身经历，以及其在…
- 2026-06-11世界模型与真实世界智能 · Yann LeCun在这场演讲中，Yann LeCun 探讨了世界模型（World Models）作为下一代人工智能革命使能器的核心作用。Yann LeCun 指出当前基于自回归（auto-regressive）架构的大语言模型（LLMs）在处理高维、连续且多噪的真实物理世界数据时存在根本性缺陷，无法真正获得人类或动物级别的物理常识与自主规划能力。他系统性地阐述了如何通过联合嵌入预测架构（JEPA）和能量模型（EBM…
- 2026-06-11思维模型与决策体系 · George Mack本期节目中, 主持人 Chris Williamson 与嘉宾 George Mack 展开对话, 系统探讨了如何利用思维模型(mental models)作为认知操作系统的“插件”来优化日常决策与生活设计。 George Mack 从 Charlie Munger 的模型格栅(latticework)出发, 详细拆解了逆向思维(inversion)、对比效用(contrast)、第一性原理(fi…
- 2026-06-11Apollo 的私募信贷敞口 · Chris EdsonSteve Eisman 与 Apollo 联合发起与发起业务全球主管 (Global Head of Originations) Chris Edson 探讨了私募信贷 (Private Credit) 市场的现状、潜在风险以及 Apollo 的业务策略 [00:41]。Edson 澄清了私募信贷不仅限于杠杆收购 (LBO) 的直接借贷，而是一个更为庞大且多元的 40 万亿美元市场 [03:03…
- 2026-06-11私有市场、软件重塑与资本配置的范式转移 · Marc Rowan本期对话由 Apollo Global Management 的联合创始人兼 CEO Marc Rowan 与 a16z 展开。Marc Rowan 围绕私有市场（Private Markets）的崛起、固定收益与信用资产的范式转移、人工智能对企业软件估值的重定价风险（Software Repricing），以及现代金融机构的资本与文化建设进行了深度探讨。Marc Rowan 回顾了其在 Drex…
- 2026-06-11物理AI、供给生态与组织进化 · Dara Khosrowshahi这期节目由 Uber 首席执行官 Dara Khosrowshahi 与主持人 Patrick 展开对话。主要探讨了物理人工智能（Physical AI）、自动驾驶汽车（AVs）与无人机对未来交通出行的颠覆性影响 [00:17]。Dara Khosrowshahi 分享了他从 Expedia 离职加入 Uber 时的混乱局面及其通过简化问题和重构团队来重组公司秩序的工程学管理方法 [03:48]，…
- 2026-06-10算力、交易与招聘：Jane Street 的技术与组织哲学 · Ron Minsky & Dan PonttovoDwarkesh Patel 访问了 Jane Street 位于德克萨斯州的数据中心，与技术团队共同负责人 Ron Minsky 以及物理工程团队负责人 Dan Ponttovo 展开了深度对话。本期节目探讨了 Jane Street 在极速量化交易到大规模机器学习等多重时间尺度下的技术架构。嘉宾们详细拆解了从亚百纳秒 FPGA 直接连线网络到大尺度 GPU 离线模型训练的多层级交易系统，并透露…
- 2026-06-09右翼的"前现代"男性气概幻想 · Helen Lewis本期节目探讨了新右翼（New Right）中日益盛行的“前现代男性气概幻想”（pre-modern masculinist fantasy）这一意识形态。主持人 Ezra Klein 与《大西洋月刊》撰稿人 Helen Lewis 围绕后者的封面报道展开讨论，系统解构了这一思潮的代表人物、核心主张以及潜在的社会政治影响。节目分析了右翼如何利用对现代性的不满，将男性与男孩的现实困境（如教育落后、工资…
- 2026-06-09现实之网、梦境与意识的本质 · Joscha Bach在本期节目中，Lex Fridman 与认知科学家兼 AI 学者 Joscha Bach 围绕现实、梦境、意识以及人类心灵的本质展开了极具深度的控制论对话。Joscha Bach 首先以“自我解脱”的软件定义开篇，将人视为在类人猿大脑中运行的短暂软件，从而探讨了痛苦和注意力控制模型的本质。对话由浅入深，横跨了代理人层级（从细胞到宏观国家）、生命与非生命边界、物理复杂性与负熵收割、以及自由意志的“决…
- 2026-06-09心智重组与物理仿真的商业边界 · Yuanming Hu本期播客探讨了计算机图形学与物理仿真领域的学术研究、商业化路径以及创始人的心智演变过程。嘉宾是 Yuanming Hu，他是 Taichi 物理仿真语言的创作者，也是 3D 生成 AI 创业公司 Meshy 的联合创始人兼 CEO。播客围绕的核心议题是：技术理想主义如何跨越鸿沟进入残酷的商业现实，以及在此过程中创始人如何通过自我开除和心智重组完成转型。
- 2026-06-09计算设计与合成生物学 · Neri Oxman本期节目中，Lex Fridman 与科学家、设计师兼建筑师 Neri Oxman 展开了一场关于计算设计、合成生物学与自然智慧的深度对话。Neri Oxman 阐述了其创立的物质生态学（Material Ecology）理念，并分享了她从 MIT 介质物质小组（Mediated Matter Group）到新公司 Oxman 的演进历程。讨论围绕人造物（Anthropomass）与生物量（Bio…
- 2026-06-09大模型后训练强化学习基建的探索与反思 · Weng Jiayi本期播客对话了 OpenAI 后训练（post-training）强化学习（RL）基础设施的核心贡献者 Weng Jiayi。访谈追溯了他在清华大学和 Carnegie Mellon University（CMU）的学术历程，分享了他开发开源项目天授（Tianshou）和退学网（tuixue.online）的幕后故事，并深入探讨了他在 OpenAI 搭建大模型强化学习后训练基建（RLHF）的工程实…
- 2026-06-09饥饿与口渴的神经生物学 · Zachary Knight本期节目中，UCSF 的神经科学家 Zachary Knight 与主持人 Andrew Huberman 深入探讨了控制饥饿、口渴及体重调节的神经生物学机制。内容围绕下丘脑的 AgRP 与 POMC 神经元回路展开，详细阐述了它们如何感应身体的能量状态并驱动摄食行为。节目分析了体重的“设定点”理论（Set-point theory）以及身体抵抗体重减轻的代偿性代谢与食欲反应，进而深入探讨了减肥药…
- 2026-06-09安全危机与组织韧性的现实拷问 · Joe Sullivan本期是 Stanford CS153（Frontier Systems）课程的讲座，由前 Facebook、Uber 和 Cloudflare 的首席安全官（CSO）Joe Sullivan 主讲。讲座围绕网络安全历史演变、组织与个人在危机中的“韧性”（Resilience）、以及 AI 时代新型安全挑战展开。Joe Sullivan 结合自身在司法部（DOJ）、eBay、Facebook 的职业…
- 2026-06-09每吉瓦的价值交付纪律 · Amin Vahdat本期内容为 Stanford CS153（前沿系统）的课程讲座，由 Google 负责系统基础设施的副总裁 Amin Vahdat 主讲。讲座围绕“每吉瓦交付的价值”（Value per Gigawatt）展开，探讨了在 AI 规模化时代，算力基础设施的建设重点应当从单纯的“容量与规模（Megawatt/Gigawatt/FLOPs）”转向“实际交付的用户价值与有效产出（Goodput/Daily…
- 2026-06-09AI 原生公司与个人软件工厂的崛起 · Garry Tan & Diana Hu本期是 Stanford CS153（Frontier Systems）课程的讲座，由 YC 总裁兼 CEO Garry Tan 与 YC 合伙人 Diana Hu 主讲。讲座核心围绕 AI 时代下“AI 原生公司（AI-Native Company）”的组织变革与“个人软件工厂（Personal Software Factory）”的崛起展开。通过对比 2011 年前资本市场的混乱状态（Paul…
- 2026-06-09算力底座与智能的连续运行 · Jensen HuangNVIDIA 创始人兼 CEO Jensen Huang 与主持人 Anj 在 Stanford CS153 课堂上展开了深度对话。Jensen Huang 剖析了计算机科学 60 年来最根本的重塑：计算正在从基于预录制检索的按需模式，演变为实时、生成式且持续运行的 Agentic 系统。他详细拆解了极端协同设计（Codesign）在芯片、编译、软件和网络层面的底层逻辑，并以 10 年 100 万…
- 2026-06-09能源瓶颈与铀浓缩的物理突围 · Scott NolanGeneral Matter 联合创始人兼 CEO Scott Nolan 与主持人 Anj 深入探讨了 AI 算力扩张背后的能源瓶颈、核能（尤其是铀浓缩环节）在基荷电力中的核心地位，以及硬科技创业的系统化路径。Scott Nolan 结合其在 SpaceX 的早期工程经历以及在 Founders Fund 十余年的硬科技投资经验，剖析了美国在核燃料供应链（尤其是铀浓缩）中面临的空前安全危机：本土…
- 2026-06-09风险投资的系统设计与智能时代的范式转移 · Ben Horowitz本期是 Stanford CS153（Frontier Systems）课程的讲座，主讲嘉宾为 a16z 联合创始人 Ben Horowitz。讲座核心围绕风险投资的系统设计、组织文化与领导力，以及 AI 时代带来的范式转移展开。Ben Horowitz 从 a16z 创立初期如何通过中央集权式决策和网络效应重塑风险投资行业切入，剖析了 Skype 收购与 HP 简报中心获客等早期网络构建的非对称…
- 2026-06-09AI时代的产品构建与职业进化 · Nikhyl SinghalNikhyl Singhal 与主持人 Mike 探讨了 AI 浪潮下产品管理（Product Management）的巨变与个体职业规划。Nikhyl Singhal 结合其在 Google、Meta、Credit Karma 担任产品高管的经历，以及运营 Skip 职业平台的独特洞察，指出传统作为“信息搬运工”的产品经理（PM）正面临大清算，而具备系统设计思维和判断力的“产品构建者”（Prod…
- 2026-06-09统一智能与物理世界模拟器 · Amit Jain本期访谈围绕统一智能（Unified Intelligence）与物理世界模拟器展开，由 Luma AI 的创始人兼 CEO Amit Jain 担任主讲嘉宾。对话探讨了 Luma AI 从早期的 3D 重建（NeRF 与 Gaussian Splatting）到生成式视频（Dream Machine），再到如今 2026 年构建融合语言、视觉与物理规律的统一智能多模态模型的演化历程。Amit J…
- 2026-06-09视觉智能的物理根基与多模态飞轮 · Andreas BlattmannBlack Forest Labs 联合创始人 Andreas Blattmann 与主持人 Anj 深入探讨了视觉智能的本质、生成式模型的演进路线、开源与闭源生态的商业逻辑，以及通往物理 AI 的发展路径。Andreas Blattmann 回顾了他在 Heidelberg University 攻读 PhD 期间与合作者通过潜空间生成建模（latent generative modeling）…
- 2026-06-09语音 AI 的前沿系统与未来 · Mati StaniszewskiMati Staniszewski 作为 ElevenLabs 的创始人兼 CEO，与主持人 Anj 深入探讨了语音 AI 和音频生成技术的发展历程、系统架构的演进、商业化策略以及未来的前沿趋势。对话从 ElevenLabs 的早期 Discord 社群驱动增长（PLG）模式切入，回顾了他们从最初立志解决多语种 AI 配音（AI dubbing）难题，到策略性地先攻克单语种高质量文本转语音（TTS…
- 2026-06-09前沿系统算力与上下文回路战争 · Anjney Midha本期是 Stanford CS153（Frontier Systems）课程的讲座，由联合授课教师、AMP PBC 联合创始人 Anjney Midha 主讲。讲座核心围绕 AI 领域前沿系统的 compute 基础设施与 context 反馈循环展开，探讨在 AI 大模型时代，如何突破 context、compute、capital 与 culture 这四大瓶颈以持续推进前沿技术的发展。讲座逻…
- 2026-06-06人类数据与机器人学的GPT-3时刻 · Danfei Xu本期播客探讨了机器人学习（robot learning）的演进路径，特别是“人类数据”（human data）如何作为核心燃料推动机器人走向其“GPT-3时刻”。嘉宾是佐治亚理工学院（Georgia Tech）助理教授 Danfei Xu，他将自己定义为一个全栈机器人学家（full-stack roboticist）。播客围绕的核心问题是：机器人学习如何摆脱对强化学习（reinforcement …
- 2026-06-05AGI 与自动化的经济学 · Alex Imas & Phil Trammell在本期节目中，主持人 Dwarkesh Patel 采访了 Alex Imas（Google DeepMind 的 AGI 经济学总监兼 University of Chicago 经济学教授）和 Phil Trammell（Epoch 的经济学主管兼 Stanford 的研究学者）。讨论探讨了经济理论和历史对于一个拥有先进 AI 和自动化的未来向我们揭示了什么，重点关注工资、劳动力份额、财富再分…
- 2026-06-04表征学习与预测世界模型 · Saining Xie本期节目的核心内容是对年轻科学家兼创业者 Xie Saining 的深度马拉松式访谈，以及与 Tommy (Zhiyuan Zeng) 的简短嘉宾分享。讨论的焦点是 Xie Saining 在人工智能领域的学术与职业历程，特别是他在表征学习、Diffusion Transformer (DiT) 的开发，以及他从学术界转型与图灵奖得主 Yann LeCun 共同创立初创公司 AMI Labs 的经…
- 2026-06-04前沿 AI 的现实与个人英雄主义的终结 · Yao Shunyu在本期节目中，主持人 Xiaojun 采访了著名的 AI 研究员 Yao Shunyu。他从理论物理学转向 AI 领域，曾就职于 Anthropic，目前在 Google DeepMind 工作。讨论围绕前沿 AI 模型（如 Claude 和 Gemini）的现状、初创公司与大型科技公司之间的组织和文化差异，以及模型训练的技术现实（包括预训练、后训练和强化学习）展开。Yao Shunyu 探讨了为…
- 2026-06-04AI 芯片如何从底层运作 · Reiner Pope在本期节目中，主持人采访了 AI 芯片公司 MatX 的首席执行官 Reiner Pope，从底层开始了解 AI 芯片的工作原理。从最基本的逻辑门开始，Pope 解释了如何构建乘加单元，这是 AI 计算的核心。然后，他将话题扩展到处理器核心的架构，强调了从寄存器文件移动数据的成本通常超过了计算本身的成本。本期节目探讨了脉动阵列（如 Nvidia 的 Tensor Cores）是如何通过创建更大、更…
- 2026-06-04AlphaGo 的核心算法 · Eric Jang嘉宾 Eric Jang 是一名研究员，他最近重建了一个围棋 AI。在本期节目中，他解释了 AlphaGo 的核心原理。本期节目介绍了围棋的规则、其博弈树对于经典搜索算法的棘手之处，以及 AlphaGo 如何结合蒙特卡洛树搜索（MCTS）和两个神经网络（一个策略网络和一个价值网络）来解决这个问题。讨论的核心机制是自我对弈强化学习循环，其中 MCTS 过程充当“策略改进算子”，生成更优的落子分布，然…
- 2026-06-03物理学的统一 · Don Lincoln主持人 Lex Fridman 与费米实验室的粒子物理学家 Don Lincoln 对话，通过统一的视角探讨物理学的历史与未来。核心主题是长达数个世纪的探索，旨在证明看似不同的现象实则由一套单一的潜在原则所支配。对话追溯了物理学史上的几次主要统一，从牛顿的万有引力、麦克斯韦的电磁学，到爱因斯坦的时空观以及标准模型中的电弱力。内容深入探讨了希格斯玻色子的发现、粒子加速器的工作原理，以及当今物理学面临…
- 2026-06-03宇宙的三个领域 · Hakeem Oluseyi天体物理学家 Hakeem Oluseyi 探讨了他书中《我们为何存在？》提到的宇宙三个基本“领域”。讲座遵循一个从最小尺度到最大、最具推测性尺度的逻辑弧线。首先，他探索了量子领域，解释了粒子是基本量子场中的激发，而我们的经典直觉无法描述其概率性。其次，他转向宇宙学领域，详细阐述了时空的动态，包括其局部曲率、全局平坦性以及整体膨胀，这些都挑战了我们关于距离和普适当下的概念。最后，他审视了多重宇宙领…
- 2026-06-03青铜时代猖獗的自然选择 · David Reich主持人采访了哈佛大学古DNA教授David Reich，谈论了他实验室的一篇新预印本论文。核心话题是在过去18000年里，欧洲和中东人类群体中自然选择的检测。Reich解释说，以前的研究难以找到选择的有力证据，因为其信号被迁徙引起的更大规模的基因变化所淹没。接着，他详细介绍了他实验室的新方法，该方法使用了一个包含超过16000个古代个体的大规模数据集，以在统计上分离出选择的信号。该研究的主要发现是…
- 2026-06-02时间的四个问题 · Jim Al-Khalili物理学家 Jim Al-Khalili 探讨了时间的物理学，概述了他所谓的四个不同的“时间问题”：时间是否流逝，如何调和量子场论与广义相对论，“现在”的特殊性，以及时间方向的起源 [00:18]。他区分了物理学所描述的“物理时间”和我们的主观感知“显在时间”。讲座追溯了时间概念从牛顿的绝对时间到爱因斯坦的相对时空的演变，通过狭义和广义相对论解释了时间膨胀。接着，讲座探讨了“块宇宙”模型、统一物理学…
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